Vive 28 Esencial

Programa grupal de 28 días por WhatsApp. ¡Comenzamos el lunes 7 de diciembre! Ver más detalles

$28.000

$25.000

11 % OFF

Precio expresado en Pesos chilenos

Pagando con: Mercadopago y Transferencia bancaria

Más info

Medios de pagos disponibles

Mercadopago
Transferencia bancaria

Formas de pago aceptadas

Tarjeta de crédito
American Express
Mastercard
Visa
Diners
Tarjeta de débito
Mastercard Débito
Visa Débito
Redcompra

Más información

Da tus primeros pasos para perder grasa sin pelearte con la comida, con hábitos que puedes mantener y que funcionan para tu cuerpo y tu vida.

28 días de acompañamiento diario por WhatsApp

🗓️ Inicia el lunes 7 de diciembre de 2026 y termina el domingo 3 de enero de 2027.

📋 Qué incluye

Test de jerarquía de hábitos: descubre qué conviene ordenar primero.
Un audio o video cada día, con una acción pequeña para aplicar ese mismo día.
Cuaderno de trabajo para ver tu avance.

🎯 Qué vas a conseguir

Dar tus primeros pasos para perder grasa sin pelearte con la comida.
Identificar las acciones que realmente mueven la aguja
Armar tus no negociables
Entender cómo funcionan tu saciedad, tu hambre y tu energía.
Construir una rutina de comidas que puedas mantener en tu vida real.
Terminar con una base ordenada y claridad sobre tu siguiente paso.

🗓️ Qué vamos a trabajar, semana a semana

Semana 1 · Perder grasa sin pasar hambre: Aprende las bases del déficit calórico, qué acciones realmente mueven la aguja y cómo llevarlo a tus platos: comidas pensadas para llenarte de verdad y acercarte a tu objetivo.
Semana 2 · Antojos y ansiedad: ¿Qué haces cuando tienes antojos? Entiende por qué aparecen, qué hacer cuando llegan y cómo incluir lo que te gusta sin tener que eliminarlo.
Semana 3 · Culpa y todo o nada: ¿Comiste algo "que no debías" y sientes que arruinaste todo el progreso? Aprende a salir del todo o nada, a soltar la culpa y a darte permiso de comer.
Semana 4 · Hábitos que duran: Arma tu entorno y tu plan para mantener tus hábitos, incluso el días difíciles o con poco tiempo.

✅ Este programa es para ti si...

Llevas tiempo intentándolo y no sabes por dónde partir.
Sientes culpa o ansiedad cuando comes.
Quieres cambios que puedas mantener en tu vida real.

🚀 Cómo funciona

Compra tu acceso en esta página
Recibes tu descargable de bienvenida, que trae el link directo al grupo de WhatsApp.
Haces el test y guardas tu resultado.
El domingo 6 de diciembre recibes tu cuaderno de trabajo por correo.
El lunes 7 de diciembre partimos con tus no negociables definidos.

Vive 28 no promete un resultado ni una cifra: instala la base y te da el criterio para seguir. Esto no reemplaza una consulta ni incluye una pauta individual.

Incluye

Vive28-Bienvenida-Esencial-7dic.pdf

pdf

¿Necesitas ayuda?

Te puede interesar

Vive 28 Plus

Todo Vive 28 Esencial + una sesión de enfoque individual de 30 minutos conmigo para personalizar tu experiencia

$40.000 $35.000